Gesunde GRENZEN setzen

"NEIN!" - ist ein vollständiger Satz!

Im März erwartet dich im happy-minds.HOME der spannende Fokus

GESUNDE GRENZEN SETZEN

Dieser Monat wird dich sowohl mental, köperlich, emotional, als auch energetisch empowern, noch mehr in deiner Mitte zu landen und in deine ganze Kraft zu kommen.

Gesunde Grenzen zu haben bedeutet, dass du deine Energie wahrst und dich für dein Wohlbefinden stark machst. Deine Energie ist deine wertvollste Währung und es ist elementar wichtig, dass du sie schützt und sorgsam mit ihr umgehst.

Es ist eine wichtige Kompentenz Grenzen zu setzen und diese auch nachhaltig zu wahren und zu schützen. Doch häufig lernen wir diese Fähigkeit nicht als Kinder oder Jugendliche. Umso älter wir werden, desto stärker spüren wir die Auswirkungen auf unser gesamtes System, wenn wir keine klaren Grenzen setzen oder diese regelmäßig überschreiten oder nicht respektieren. Jedoch liegt es immer in unserer eigenen Verantwortung, gesunde Grenzen zu schaffen und dann auch für diese einzustehen.

Oft scheuen wir uns davor, uns für unsere Grenzen stark zu machen, aus Sorge davor, andere Menschen vor den Kopf zu stoßen, zu enttäuschen, verletzen oder zu verärgern. Auch die Angst davor, Ablehnung zu erfahren, weniger wertgeschätzt und als schwach wahrgenommen zu werden, hält uns häufig ab, unsere Grenzen klar zu kommunizieren.

Diesen Monat wirst du lernen, warum es so wichtig ist Grenzen zu setzen und wie du diese pflegen und kommunizieren kannst. Du wirst erkennen, in welchen Lebensbereichen und Situationen du deine Grenzen noch stärker kulitivieren darfst, welche Tools du nutzen kannst, um gesunde Grenzen in deinem Leben zu etablieren und wie du diese aktiv in deinem Alltag schützen kannst.

Bist du bereit für das kleine Wort "NEIN", das alles verändert?

In diesem Monat erwartet dich:

1 Coaching Video von ca. 50 Minuten

1 geführte Hypnose, um dein Energiefeld von alten Blockaden zu klären und es neu auszurichten

1 Workbook mit vielen unglaublich hilfreichen Tools  (PDF Datei)

Preis: € 25,00

(das sind 80 Cent, die du täglich in dein persönliches Wachstum investierst.

Im Vergleich: ein Coffee to Go kostet ca. € 2,50 - lohnt sich, oder?)